6月13日木曜日夜１０：１０から３０分くらい健康になるために自分でできる対処方法などのお話をします。

今後１か月に1回、このような健康になるために自分でできる対処方法やリラクゼーション方法についてお話していきます。

毎月、木曜日、第2週目、22時１０分から30分くらいの放送です。

明日は、ストレスについてお話します。

興味のある方は、聞いてくださいね。